Commencez votre programme de bien-être
Un investissement unique pour retrouver votre liberté
Programme Complet
49,90 €
paiement unique — accès 6 mois
- 10 séances de bien-être guidées par IA
- Inspiré d'approches reconnues : TCC, EFT et EMDR
- Suivi personnalisé de votre progression SUD
- Adapté à votre phobie spécifique
- Accès illimité pendant 6 mois
- Support par email
Vous serez d'abord invité à créer votre compte (ou à vous connecter), puis redirigé vers le paiement sécurisé.
Paiement sécurisé StripeRemboursé sous 14 joursDonnées chiffrées
Ce programme est un outil de soutien au bien-être et ne remplace pas un suivi médical professionnel.
Les 10 séances en 3 phases
Un parcours progressif construit sur les techniques validées de la TCC, de l'EFT et de l'EMDR.
Phase 1 · S1 — S3
Évaluation & fondations
Analyse de votre profil, évaluation SUD initiale et mise en place des techniques de base.
Phase 2 · S4 — S7
Apaisement progressif
Approche graduée de votre peur, avec travail sur les pensées et exercices de tapping inspirés de l'EFT.
Phase 3 · S8 — S10
Exposition & autonomie
Situations réelles simulées, consolidation des acquis et plan de prévention du recul.